К вопросу о зубах

Известно, что зубы делятся на молочные, постоянные и вставные. Первыми мы пользуемся недолго, так как лишаемся их еще в раннем детстве. А вот вставные имеют важное преимущество - они не заставляют нас страдать от зубной боли и часто бегать к врачу.

Тем не менее, многие не спешат сменить свои постоянные зубы на вставные и даже принимают для этого определенные меры. Например, по утрам чистят зубы. И занимаются этим чаще, чем прежде, поскольку реклама заботится о нас и каждый день и с утра пораньше, напоминает о зубных пастах. А какие это замечательные пасты! И очищающие, и освежающие, и с кальцием, и с фтором, и с фосфором, и профилактические, и оздоровительные, а то и вообще - противовоспалительные!

Казалось бы, теперь о здоровье зубов можно больше не беспокоиться и начать думать о чем-нибудь другом. Однако, увы, встречаться со стоматологом по-прежнему приходится часто. Причем иногда - с младенческого возраста: поражение молочных зубов кариесом сегодня наблюдается у 50% детей первых трех лет жизни. Напомню, кстати, что среди детей все чаще встречаются и случаи рахита, о котором с послевоенных лет стали было постепенно забывать.

У кариеса, рахита, остеопороза и переломов шейки бедра есть общая особенность. А именно, - одной из ведущих причин всех этих заболеваний является нарушение минерального обмена. В том числе и нехватка в организме кальция, цинка, марганца, витамина D, некоторых других микроэлементов и витаминов. При дефиците этих жизненно необходимых веществ угроза перечисленных заболеваний (как и реализация этой угрозы) возрастает многократно.

Основу костной ткани, как известно, составляют соединения кальция и фосфора. И если кальция по каким-то причинам не хватает, то понятно, что и кости будут уже не те. По-ученому, между этими двумя явлениями существует обратная корреляционная связь: чем меньше в организме кальция, тем больше у вас неприятностей. Казалось бы все понятно. Однако - нет!

На экране телевизора мужчина в белом халате, ослепительно улыбаясь, убеждает: зубная паста, которую он держит в руках, обязательно спасет от кариеса (заодно - от стоматита, гингивита, пародонтоза и т.д.). Но мы-то с вами знаем, что мужчина - шутит. И действительно, давайте обратимся к фактам - из прошлого и настоящего.

Факт №1 (из прошлого). В давние времена некий монах за всю свою жизнь ни разу не чистил зубы, но после каждой еды полоскал рот теплой водой. К 80 годам у него сохранились все зубы, и он никогда не обращался к стоматологам (видимо, из-за того, что их тогда не было).

Факт №2 (из настоящего). Большая группа дистрибьюторов и клиентов MIRRA - то ли в результате особой продвинутости, то ли из-за избытка здравого смысла - в течение нескольких последних лет использует наши биодобавки. Постепенно у многих из консультантов и их подопечных создалось убеждение, что регулярный прием биодобавок со временем укрепляет здоровье и избавляет от необходимости пользоваться химическими лекарствами. Как и в любом большом деле - появились и экстремалы: некоторые женщины до, после и во время беременности принимали только биодобавки и совсем не принимали лекарств. То, что сами они, как правило, совсем не болели, и то, что их дети, как правило, свободны от аллергии и развиваются, опережая сверстников - женщины связывают, конечно же, с БАД. Как врач, не берусь комментировать такое поведение, потому что раз лекарства производят, значит, кто-то должен их и потреблять. Если же серьезно, то речь идет не о сопоставлении БАД и лекарственных средств, а о во многих случаях неоправданно частом и избыточном назначении лекарств. И когда этого можно без ущерба для здоровья избежать - надо только радоваться. Эту позицию занимает и Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ).

Но вернемся к зубам. Можно думать, что упомянутый выше монах всю свою жизнь получал полноценное питание (наши дефициты микроэлементов и витаминов - это особенность только последних десятилетий). Наверное, монах и гиподинамией не страдал, и воздухом дышал чистым, и спал хорошо. Вот и обходился без зубных паст.

Что же касается наших дистрибьюторов, то интереснейшим фактом, который они отмечали, было заметное улучшение состояния полости рта. Проще говоря, у них пропала необходимость общаться со стоматологами.

Итак, когда говорят о косметике, обычно имеют в виду кожу, волосы и ногти. Иногда к ним добавляют и зубы. И действительно, для зубов, как и для кожи, очень важна «косметика изнутри». А это - поступление в живую ткань зубов всех необходимых ей биоэлементов, через полноценные продукты питания, через витаминно-минеральные комплексы, БАД. Напомним одну из наиболее эффективных профилактических схем.

И. Рудаков, д.м.н.

*При использовании материалов статьи гиперссылка на источник обязательна